Yoga, Meditazione e Retreat
Relax à la Carte
a Salò sul Lago di Garda
Sono Emma e offro un percorso di benessere autentico e trasformativo: yoga, meditazione, massaggi ayurvedici e bagni sonori, costellazioni familiari e rilascio somatico, pensati su misura per aiutarti a liberarti dallo stress, ritrovare equilibrio e vivere con maggiore consapevolezza e serenità.
Emma
CHI SONO
Sono Emma,
e ogni pratica che condivido è il risultato di anni di sfide che ho affrontato e superato con determinazione, mettendomi continuamente in discussione e sperimentando sotto la guida dei miei maestri in Italia e in India. Approfondisco costantemente e arricchisco il mio approccio con nuovi elementi.
In questo spazio troverai ascolto, empatia e cura. Potrai accogliere le tue fragilità e respirare in sintonia con la Natura, ritrovando i tuoi ritmi interiori. Praticherai la presenza consapevole, osserverai i tuoi giudizi senza giudicarti, e ti radicherai profondamente nel tuo Cuore, con i piedi saldi a Terra. Questa connessione diventerà il tuo porto sicuro, dove trovare sostegno per lasciare andare e ottenere sollievo, e un punto di appoggio per rigenerarti e ricaricarti.
I MIEI SERVIZI PER TE
Corsi di gruppo, lezioni individuali, percorsi personalizzati oppure ritiri per accompagnarti
nel tuo viaggio di crescita personale e spirituale.
Retreat
YOGA RETREAT SUL GARDA
Immagina il tuo retreat a Salò, Lago di Garda o dintorni. Tu scegli tra Yoga e Meditazione, Pilates, Massaggi Ayurveda o Costellazioni Familiari, il periodo e la durata e creiamo un Garda Retreat su misura per te. Dopo aver lavorato per anni nel turismo sul Lago di Garda posso consigliarti le migliori strutture della zona, più adatte alle tue esigenze. Massima libertà di scelta per il tuo relax.
Studio
LO STUDIO
Per percorsi individuali, corsi di gruppo (6/7 persone) di Yoga e Meditazione o Pilates, Massaggi Ayurvedici o Costellazioni Familiari ricevo a Salò, sul lago di Garda presso il Centro Fa.ba. (Centro multidisciplinare per famiglie e bambini) oppure durante la stagione estiva presso Hotel Villa Arcadio e all’aperto sul lago.
Possiamo concordare lezioni a domicilio (zona Salò, Gardone Riviera e dintorni) workshop o ritiri da costruire insieme in base alle tue esigenze in presenza oppure online.
Hai bisogno di corsi di yoga per i tuoi dipendenti o clienti? Chiedimi un preventivo per la tua azienda.
