Massaggio ayurvedico
punti marma
- Durata: 90 minuti
Massaggio Marma Abhyanga
Le radici di questo tipo di massaggio che ribilancia i Chakra, risalgono all’antichità ed è un massaggio consigliato – insieme allo Yoga e alla Meditazione – per alleviare lo stress e le tensioni sempre crescenti, che vengono accumulate giorno dopo giorno, smuovendo il Prana, in modo da migliorare l’energia vitale.un trattamento wellness total body per ritrovare il tuo centro e librare la tua mente.
Di stampo prettamente olistico, il massaggio energetico Marma Abhyanga prevede un approccio complessivo tra mente e corpo, e viene svolto utilizzando sia le mani che gli avambracci.
- OLI UTILIZZATI
Olio di sesamo, olio di cocco o olio di mandorle in base alle esigenze, il massaggio energetico Abhyanga prevede un approccio complessivo tra mente e corpo, e viene svolto utilizzando sia le mani che gli avambracci.
- RESPIRAZIONE
Consiglio la respirazione diaframmatica durante il massaggio, e anche il mio respiro seguirà la direzione delle manovre: inspirando andando verso il cuore ed espirando andando verso le estremità per lo scarico delle tossine, incoraggiandoti a raggiungere un rilassamento via, via più profondo.
Massaggio ayurveda 108 punti marma
Rilassamento iniziale con esercizi di respirazione (Pranayama)
Il Massaggio Ayurvedico dei 108 Punti Marma è un trattamento esclusivo e potente che stimola i punti energetici vitali del corpo, i cosiddetti “marma”, per ripristinare l’armonia fisica, mentale ed emotiva. Secondo l’Ayurveda, i 108 punti marma sono aree specifiche dove l’energia vitale (prana) si concentra, ed è attraverso la loro stimolazione che si favorisce il flusso energetico naturale del corpo. Questa tecnica antica è ideale per chi cerca un profondo benessere, migliorando la salute e il funzionamento dell’intero sistema corpo-mente.
Nel nostro studio esclusivo a Salò, sul Lago di Garda, il massaggio dei 108 punti marma viene realizzato con oli caldi personalizzati in base alla tua costituzione (dosha) per un trattamento su misura. Ogni punto marma viene delicatamente stimolato con movimenti specifici che agiscono su muscoli, tessuti e canali energetici, promuovendo un profondo rilassamento e riducendo le tensioni fisiche ed emotive.
Ad esempio nella tradizione ayurvedica la schiena viene paragonata ad un asse che sorregge e sostiene il corpo. A livello fisico, essa viene irrorata da numerose reti nervose che comunicano costantemente con il cervello, gli organi di senso e tutto il corpo fisico apportando nutrimento al sistema nervoso e creando stabilità attraverso una corretta postura. Su tutta la schiena si intrecciano innumerevoli canali energetici sottili che inviano informazioni costanti a tutti i canali del Prana per facilitare e promuovere un flusso continuo energetico. La colonna vertebrale è la sede dei punti vitali più importanti. Questo trattamento aiuta a liberare blocchi energetici, migliora la circolazione sanguigna e linfatica e stimola il sistema immunitario, portando a un generale senso di vitalità e leggerezza.
Il Massaggio dei 108 Punti Marma è particolarmente utile per chi pratica yoga e benessere olistico, poiché aiuta a preparare il corpo e la mente per una pratica più profonda e consapevole. Stimolando questi punti, si risveglia la nostra energia vitale e si favorisce l’equilibrio tra corpo e mente, migliorando la flessibilità, la concentrazione e la lucidità mentale.
Questo massaggio ayurvedico è anche un’idea regalo perfetta per chi cerca un’esperienza unica di benessere a Salò, sul Lago di Garda. Condividilo con una persona cara o regalalo in occasione di compleanni, anniversari o ricorrenze speciali. Prenota la tua sessione di massaggio dei 108 punti marma e vivi un’esperienza di profondo rilascio e rinnovamento energetico.
Disclaimer
Il massaggio ayurvedico sui punti Marma è una pratica olistica basata sui principi dell’Ayurveda e ha lo scopo di promuovere il benessere generale. Non sostituisce trattamenti medici o terapie specifiche. Per qualsiasi condizione medica, consulta sempre il tuo medico prima di sottoporsi a questo trattamento. Il massaggio non è indicato in caso di febbre, infezioni, lesioni aperte o altre condizioni acute.
Dettagli MASSAGGIO
Massaggio Ayurveda Punti Marma 90 minuti
Una volta fissato l’appuntamento ti verrà inviato l’indirizzo dello studio, a Salò, sul Lago di Garda.
Immagina il tuo retreat a Salò, Lago di Garda o dintorni. Se hai uno o più giorni a disposizione, tu scegli tra Yoga e Meditazione, Pilates, Massaggi Ayurveda o Costellazioni Familiari, il periodo e la durata e creiamo un Garda Retreat su misura per te. Dopo aver lavorato per anni nel turismo sul Lago di Garda posso consigliarti le migliori strutture della zona, più adatte alle tue esigenze, prenoti in libertà. Tante possibilità di scelta per il tuo relax.
Da definire in base alle esigenze e in base al calendario delle disponibilità, è consigliabile mantenere un appuntamento fisso mensile, proprio per i benefici che apporta come pratica della costanza e del radicamento. Consiglio, nelle possibilità il giorno del massaggio di prendersi almeno un’altra oretta libera da impegni, se possibile l’intera mattinata oppure pomeriggio, per godersi al massimo i benefici del trattamento ayurvedico, si tratta di un Retreat di benessere tutto per te!
Il massaggio Abhyanga è indicato per tutti, giovani, adulti, bambini, neonati e anziani.
Consigliato di rimandare il massaggio in caso di febbre o malessere, o durante le mestruazioni. In presenza di patologie, infiammazioni o problemi cardiovascolari, chiedere un parere al proprio medico per iniziare il proprio percorso ayurvedico in tutta tranquillità.
Si possono modificare i giorni, o gli orari, solo per motivazioni serie e/o di salute documentate, con un minimo di preavviso di 3 giorni (72 ore) prima dell’orario stabilito. Non verranno effettuati rimborsi per cancellazioni effettuate nelle 72 ore prima dell’orario fissato.
Tutti i consigli e le ispirazioni presenti nel sito e nel blog o erogati durante le lezioni, non devono in nessun caso essere considerati come consigli di ordine medico e/o psicoterapeutico. Verificare sempre col proprio medico di fiducia se la pratica dello Yoga e della Meditazione o i trattamenti Abhyanga siano indicati in base alle proprie condizioni di salute fisica e mentale.
Operatore Olistico Massaggio Ayurvedico Legge n.4 del 2013
MASSAGGI AYURVEDA
Scopri tutti i massaggi Ayurvedici che offro.
PRENOTA IL TUO MASSAGGIO
Contattami per verificare la disponibilità e prenotare il tuo massaggio.
