Massaggio ayurvedico
CON BAGNO DI GONG
Prenderti cura di te stessa e dedicati un momento tutto per te in uno spazio tranquillo e accogliente. Il Massaggio Ayurvedico Abhyanga è considerato una forma di meditazione. Chiamato anche il Massaggio dell’Anima, o Il Massaggio del Chakra del Cuore – Le radici di questo tipo di massaggio che ribilancia i Chakra, risalgono all’antichità ed è un massaggio consigliato – insieme allo Yoga e alla Meditazione – per alleviare lo stress e le tensioni sempre crescenti, che vengono accumulate giorno dopo giorno, smuovendo il Prana, in modo da migliorare l’energia vitale, per ritrovare il tuo centro e liberare la tua mente.
- Durata: 70 minuti
- OLI UTILIZZATI
Olio di sesamo, olio di cocco o olio di mandorle in base alle esigenze, il massaggio energetico Abhyanga prevede un approccio complessivo tra mente e corpo, e viene svolto utilizzando sia le mani che gli avambracci.
- RESPIRAZIONE
Consiglio la respirazione diaframmatica durante il massaggio, e anche il mio respiro seguirà la direzione delle manovre: inspirando andando verso il cuore ed espirando andando verso le estremità per lo scarico delle tossine, incoraggiandoti a raggiungere un rilassamento via, via più profondo.
Massaggio Ayurvedico con Bagno di gong
Rilassamento iniziale con esercizi di respirazione (Pranayama)
Il Massaggio Ayurvedico con Bagno di Gong è un trattamento esclusivo che unisce le antiche tradizioni dell’Ayurveda e il potere del suono per un’esperienza unica di rilassamento e riequilibrio completo. Presso il nostro studio esclusivo a Salò, sul Lago di Garda, offriamo un ambiente tranquillo e accogliente dove potrai vivere questa pratica terapeutica in totale serenità.
Il massaggio ayurvedico utilizza oli caldi e personalizzati, in base alla tua costituzione, per purificare e tonificare il corpo. Le tecniche tradizionali ayurvediche agiscono sulla circolazione, rilasciano le tensioni muscolari e migliorano la mobilità articolare, favorendo il benessere fisico ed emotivo. Questo trattamento è ideale per chi cerca un momento di relax profondo, per alleviare stress, migliorare l’energia vitale e ritrovare l’equilibrio interiore.
A completare questa esperienza, il Bagno di Gong offre una dimensione sonora unica che amplifica l’effetto del massaggio. Le vibrazioni profonde del gong agiscono sul corpo e sulla mente, sciogliendo blocchi energetici, riducendo lo stress e favorendo il rilascio emotivo. Il suono del gong induce uno stato di profonda meditazione, promuovendo il benessere generale e migliorando la qualità del sonno.
Questo trattamento esclusivo è anche un’idea regalo perfetta per ogni occasione speciale. Può essere condiviso con una persona cara, in coppia o con un amico, per vivere insieme un’esperienza di totale rilassamento e armonizzazione. Regala un momento di benessere completo con un buono regalo, ideale per anniversari, compleanni o per semplicemente prendersi cura di sé.
Dettagli MASSAGGIO
70 minuti, o personalizzabile su richiesta.
Una volta fissato l’appuntamento ti verrà inviato l’indirizzo dello studio, a Salò, sul Lago di Garda.
Immagina il tuo retreat a Salò, Lago di Garda o dintorni. Se hai uno o più giorni a disposizione, tu scegli tra Yoga e Meditazione, Pilates, Massaggi Ayurveda o Costellazioni Familiari, il periodo e la durata e creiamo un Garda Retreat su misura per te. Dopo aver lavorato per anni nel turismo sul Lago di Garda posso consigliarti le migliori strutture della zona, più adatte alle tue esigenze, prenoti in libertà. Tante possibilità di scelta per il tuo relax.
Da definire in base alle esigenze e in base al calendario delle disponibilità, è consigliabile mantenere un appuntamento fisso mensile, proprio per i benefici che apporta come pratica della costanza e del radicamento. Consiglio, nelle possibilità il giorno del massaggio di prendersi almeno un’altra oretta libera da impegni, se possibile l’intera mattinata oppure pomeriggio, per godersi al massimo i benefici del trattamento ayurvedico, si tratta di un Retreat di benessere tutto per te!
Il massaggio Abhyanga è indicato per tutti, giovani, adulti, bambini, neonati e anziani.
Consigliato di rimandare il massaggio in caso di febbre o malessere, o durante le mestruazioni. In presenza di patologie, infiammazioni o problemi cardiovascolari, chiedere un parere al proprio medico per iniziare il proprio percorso ayurvedico in tutta tranquillità.
Si possono modificare i giorni, o gli orari, solo per motivazioni serie e/o di salute documentate, con un minimo di preavviso di 3 giorni (72 ore) prima dell’orario stabilito. Non verranno effettuati rimborsi per cancellazioni effettuate nelle 72 ore prima dell’orario fissato.
Tutti i consigli e le ispirazioni presenti nel sito e nel blog o erogati durante le lezioni, non devono in nessun caso essere considerati come consigli di ordine medico e/o psicoterapeutico. Verificare sempre col proprio medico di fiducia se la pratica dello Yoga e della Meditazione o i trattamenti Abhyanga siano indicati in base alle proprie condizioni di salute fisica e mentale.
Operatore Massaggio Ayurvedico Legge n.4 del 2013
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